Приложение недели
Приложение месяца
Поделиться с друзьями
Топ бесплатных программ
Случайное оформление
МЧС России
МЧС России
Browser Toggle
Browser Toggle
Pops Ringtones & Notifications
Pops Ringtones & Notifications
Мужской вопрос
Мужской вопрос
Facebook Messenger
Facebook Messenger
Simple Notepad
Simple Notepad
Hd Camera
Hd Camera
Будильник x4
Будильник x4
The Tilt Alarm Clock
The Tilt Alarm Clock
FunToyzCollector
FunToyzCollector
0

300 Приседаний. Будь сильнее

  • 0
  • 0
SHVAGERFM
Версии Андроид: 2.3 и выше.
Наличие русского языка: Да
Скачиваний: 9
«300 Приседаний. Будь сильнее» – своеобразный мобильный фитнес-инструктор для андроид, предлагающий всего за несколько недель заметно укрепить и нарастить мышцы ног и ягодиц: разработчики из ShvagerFM постарались подготовить максимально подробные тренировочные комплексы, подсказывающие, как заниматься каждый день и получать высокие атлетические результаты. Перед стартом всех занятий пользователям придется определить этакий «стартовый» уровень, так называемую отправную точку к будущим успехам.


300 Приседаний. Будь сильнее

Для проверки собственных возможностей придется «присесть» максимально возможное количество раз (не стоит хитрить, отрывать пятки или же выполнять упражнение лишь наполовину – стоит выложиться на полную мощность, это важно!). В зависимости от набранных результатов, стоит выбирать тренировочный раздел с заранее подготовленными программами. Новичкам, к примеру, подойдут комплексы 1-20 или 41-60, профессионалам – 151-175 (именно такое количество приседаний нужно будет делать за несколько подходов).

После выбранного комплекса в «300 Приседаний. Будь сильнее» загрузится главный интерфейс, где, прежде всего, разработчики рекомендуют выполнить несколько разминочных упражнений.
300 Приседаний. Будь сильнее300 Приседаний. Будь сильнее
Не пренебрегайте разогревом – куда важнее закончить тренировочный день без травм, чем установить какой-нибудь мировой рекорд! Когда разминка будет закончена, можно переходить, собственно, к приседаниям. Действовать придется следующим образом – каждый комплекс (к примеру, 1-20) разделен на несколько подходов, которые нужно повторить за определенный промежуток времени (примерно за минуту). Если закончить все подходы получилось за отведенный срок, то все, тренировка закончена, нужен перерыв в один день, а дальше – переход к новому циклу. Если же возникли трудности, то стоит взять тот же перерыв, а затем попробовать задание снова. Цель – пройти по всем комплексам и добиться результата в триста приседаний!
300 Приседаний. Будь сильнее300 Приседаний. Будь сильнее


Разработчики представили прекрасный комплекс, улучшенный целой кучей приятных «свойств». Тут и специальная система уведомлений, позволяющая установить будильник на определенный день, и дневник тренировок, и даже статистика, записывающая количество совершенных приседаний за все время! Обязательно загляните в бесплатного компаньона 300 Приседаний. Будь сильнее для android и начните новую жизнь прямо сейчас!


Скачать 300 Приседаний. Будь сильнее для Android:

Скачиваний: 9
Переходов: 1
Разработчику:
Материалы публикуемые на данном сайте были найдены в свободном доступе в сети Интернет.
Если Вы являетесь разработчиков данного приложение и считаете что ваши авторские права нарушены - свяжитесь с нами через форму обратной связи. Мы произведем все необходимые действия для удаления приложения из каталога.

Сайт разработчика приложения – http://plus.google.com/%2Bsolyankanetua-ShvagerFM
0 комментариев
Добавить комментарий к программе 300 Приседаний. Будь сильнее
Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Введите код: *
Закрыть Вход
Напомнить пароль