Приложение недели
Приложение месяца
Поделиться с друзьями
Случайное оформление
АвтоКомпромат - проверка авто по VIN ГИБДД, залоги
АвтоКомпромат - проверка авто по VIN ГИБДД, залоги
Download manager
Download manager
WADA Browser
WADA Browser
Floatifications
Floatifications
Magical Unicorn Candy World
Magical Unicorn Candy World
QR Code Reader
QR Code Reader
Состав продуктов
Состав продуктов
Wink.Live
Wink.Live
LoopVideo - Reverse Editor Pro
LoopVideo - Reverse Editor Pro
Level.Travel – поиск туров
Level.Travel – поиск туров
0

Plank

  • 0
  • 0
Неопределен
Версии Андроид: 2.3 и выше.
Наличие русского языка: Да
Скачиваний: 7
Plank – приложение для тех, кто решил заняться физическим развитием своего организма. Главное особенностью этой программы, является то, что упражнения приведенные в нем – статические. Другими словами, вам не придется двигаться или что-то поднимать. Просто вы будете становиться в определённые позы, их еще называют планками. После того как вы приняли нужную позу, начинают работать огромное количество групп мышц. Поэтому данные упреждения так эффективны и не нужно ничего поднимать или делать каких-либо движений.



Plank


Однако, если вы сейчас подумали, что выполнять эти упражнения очень просто и не нужно прикладывать никаких усилий, то вы крепко ошиблись. Потому что простоять пару минут в определенной позе, бывает гораздо сложнее, чем двигаться. Поэтому данные упражнения и дают такой отличный результат. Сразу вы не сможете простаивать большое количество времени, но это и не требуется. Постепенно увеличивайте это время и результат скоро покажется вам. Главное это сила воли и желание.

PlankPlank

В приложение заложено большое количество различных планок. Все они отличаются друг от друга и позволяют развивать различные группы мышц. Просто выберите подходящие вам и программа начнет тренировку. Она подскажет, какое количество времени нужно провести в каждой случае, а также есть возможность настройки напоминаний. Приложение с радостью будет сообщать вам, когда нужно начать тренироваться и с какой периодичностью

PlankPlank

В результате, Plank – замечательное приложение, которое поможет вам с помощью статических упражнений, развить необходимые группы мышц. Также вы сможете подтянуть выносливость и ваш обмен веществ ускорится, что отлично повлияет на процесс похудения.


Скачать Plank для Android:

Скачиваний: 7
Переходов: 22
Разработчику:
Материалы публикуемые на данном сайте были найдены в свободном доступе в сети Интернет.
Если Вы являетесь разработчиков данного приложение и считаете что ваши авторские права нарушены - свяжитесь с нами через форму обратной связи. Мы произведем все необходимые действия для удаления приложения из каталога.

0 комментариев
Добавить комментарий к программе Plank
Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Введите код: *
Закрыть Вход
Напомнить пароль