Sleep Better with Runtastic – приложение совместившее в себе будильник и многофункциональную утилиту для отслеживания фаз сна, ваших привычек, учета состояния организма и многое другое. Все это позволяет приложение составлять ваш портрет привычек и основываясь на полученных данных рекомендовать количество часов которые нужно поспать. Также оно самостоятельно разбудит вас, если вы будете пересыпать лишнего. Программа полностью на русском языке, так что каждый из вас с легкостью разберется в нем. Начните прямо сейчас управлять своим сном и выспаться по-настоящему. Ведь выспаться это не значит отдохнуть, можно проспать много часов но не чувствовать себя добрым. Именно с этим призвано бороться данное приложение.

В самом начале при первом включении приложения, оно выводит серию подсказок с тем, чтобы проинформировать пользователя о своих возможностях. Внимательно прочитайте все информационный подсказки, ведь в будущем вам будет гораздо проще разобраться в приложении. После этой процедуры приложение попросит вас положить мобильное устройство на ровную поверхность и начнет процедуру калибровки. Дождитесь когда программа сделает все необходимые процедуры и переходите к дальнейшим действиям.
Как видно из скриншотов, программе можно указать данные о состоянии вашего организма. Если вы выпили чашечку кофе или провели тренировку, все это вы должны сообщать программе. Чтобы она учла в своих расчетах и выставила правильное количество часов сна.
В настройках можно устанавливать различные режимы будильника и прочие регулировки. Все это позволяет пользователю быстро и просто отрегулировать приложение под свои нужны. Каждому будет полезно посетить данные раздел программы, поэтому не поленитесь и зайдите в него. Если нужна только вибрация, то тут все есть, если хотите поменять мелодию, которая будет вас будить, то это тоже в данное разделе.
Подводя итог,
Sleep Better with Runtastic – прекрасное приложение, позволяющее пользователю быстро, а самое главное понятно, управлять своим сном. С помощью этого приложение каждый перейдет на качественно новый уровень сна. Начнет высыпаться и чувствовать себя еще лучше.